Kuidas päästa nahka, kui olete retinooli üledoosi andnud

Getty Images

Ükskõik, kas olete retinooli algaja või hästi kogenud kasutaja, võime ühes asjas kokku leppida: retinool on teie naha hämmastav koostisosa. Sellel on ainulaadne võime võidelda peenete joontega, suurendada kollageeni, isegi pigmentatsiooni, tuhmuda tumedaid laike ja see võib isegi aidata võidelda aknega . See on suures osas ideaalne täiendus pulmade-eelne nahahooldusrutiin . Siiski võib koostisosaga kaasneda mõni mitte nii lõbus retinooli kõrvaltoime, kui te seda kogemata üle kasutate. Ja need retinooli kõrvaltoimed on kahjuks paljud inimesed selle kasutamise ära jätnud.

Mis põhjustab retinooli kõrvaltoimeid?

'Retinool soodustab rakkude jagunemist rakkude kõige sügavamas (basaalses) kihis,' selgitab kosmeetikaarst, Dr Mervyn Patterson . 'Liiga palju retinooli toodab liiga palju rakkude jagunemist, mis põhjustab suurel hulgal ebaküpsete rakkude tõusu pinnale ilma nõuetekohaste sidemeteta, mis neid koos hoiaks.'

Kui liiga palju rakke tõuseb pinnale, võib nahk hakata koorima, kuna nende kooshoidmiseks vajalikud lipiidid ja sidemed pole veel moodustunud. Ilma nende kaitsvate sidemeteta suudavad ka teised nahahooldustooted tungida sügavamale, kui eeldatakse, mille tulemuseks on naha tundlikkus, kipitus ja punetus.

Kuidas võidelda retinooli kõrvaltoimete vastu

Mida siis teha, kui olete retinooliga üle pingutanud? Esimene samm: ärge paanitsege. Lõpetage retinooli kasutamine ja vältige muid nahahooldustooteid, mis võivad teie nahka halvendada happed ja koorijad . Olge tähelepanelik, et kõigel, mida te oma nahal kasutate, on nüüd võimalus tungida tavapärasest palju sügavamale, seega proovige hoiduda kõigest lõhnavast ning otsige rahustavaid tooteid ja koostisosi nagu aaloe ja tsika. Cica palsameid on sajandeid kasutatud põletuste, lõikude, ärrituse ja punetuse raviks, nii et need sobivad ideaalselt sensibiliseeritud ja ärritunud naha rahustamiseks ja rahustamiseks.

Retinool muudab teie naha ka UV-kiirte suhtes tundlikumaks, seega on see oluline kandke SPF 50 iga päev ja proovige hoida oma nahka nii palju kui võimalik päikese käes, kuni see paraneb.

Mis puutub meiki, siis proovige seda vältida, kuni valu ja punetus on vähenenud. Mis puutub aluskreemi ja peitekreemi, siis otsige silikoonpõhjaga tooteid, kuna need ei tungi ega reageeri nahaga sügavamal tasandil.

Retinooli taaskehtestamine

Kui teil on retinooli suhtes varem esinenud ebasoodsat reaktsiooni, on oluline anda nahale puhkus - kuid ärge eemaldage koostisosa täielikult. Kui on aeg retinool oma rutiini lisada, kaaluge alustamist madalama tugevusega tootest ja potentsi (ja teie tolerantsuse) suurendamist aja jooksul järk-järgult. Hea lähtepunkt on 0,3 protsenti retinooli. Esmalt kasutage seda ainult kaks korda nädalas ja suurendage aeglaselt oma sallivust. Teil on vaja ainult õhukest kihti (piisab peenraha suurusest plekist, kui lihtsalt nägu ravite) ja vältige tundlikke kohti nagu silmad ja huuled, samuti nina külgede kortse, kuna toode võib kipuda siia koguneda ja võib ketendust halvendada.

Siin on kõik, mida vajate naha retinooli kõrvaltoimete raviks:

Kõik Bridesis pakutavad tooted valivad meie toimetajad sõltumatult. Kuid kui ostate midagi meie jaemüügilinkide kaudu, võime teenida sidusettevõtte vahendustasu.

CeraVe niisutav näopuhastusvahend

CeraVe nõusolek

Lõhnavaba ja über õrn, see on taskukohane puhastusvahend, mis sobib ideaalselt sensibiliseeritud nahale.

OSTA NÜÜD: Sihtmärk , 14,99 dollarit

Kiehl’s Centella Cica kreem

Kiehl’i nõusolek

Aidake nahal ennast parandada tsika ja Centella Asiatica seguga sile kuivus ja rahulik ärritus .

OSTA NÜÜD: Sephora , 44 dollarit

Mario Badescu Keratoplast kreemseep

Mario Badescu nõusolek

Keratoplast on looduslik botaaniline koostisosa, mis aitab vähendada punetust ja leevendada tundlikkust.

OSTA NÜÜD: Mario Badescu , 12 dollarit

Kiehli saialill ja aaloe rahustav niisutav mask

Kiehl’i nõusolek

Saialill aitab leevendada ärritunud nahka, aloe vera aga toidab ja niisutab kuiva nahka.

OSTA NÜÜD: Sephora , 45 dollarit

Peter Thomas Roth kurgi geelmaski ülim detoksifitseeriv niisutaja

Peter Thomas Rothi nõusolek

See ideaalne kuivale ja ärritunud nahale see Peter Thomas Rothi kurgigeeli mask rahustab ja rahustab.

OSTA NÜÜD: Sephora , 55 dollarit

Colorscience Sunforgettable Total Protection Brush-On päikesekaitsekreem SPF 50

Värviteaduse nõusolek

Kaitske nahka UV-kiirte eest ühtlustades oma jumet mineraalse pintsliga, mis ei tungi ega ärrita nahka.

OSTA NÜÜD: Dermstore , 65 dollarit