Kui teie partner ei pööra teile tähelepanu, võib see olla põhjus

Christian Vierig / Getty Images

Kui tunnete, nagu ei annaks teie partner teile väärilist tähelepanu, võib see olla tohutult masendav, segane ja haavav. Kindlasti võib see teie suhtele (ja enesehinnangule) negatiivselt mõjuda, kui peate ennast pidevalt kordama, ei saa te oma S.O. ei pööra teile tähelepanu ja nad pole koos olles täielikult kohal. Jõudes arusaamisele, et partnerit ei investeerita enam teie emotsionaalselt pühendumus ei ole kerge pill alla neelata ja kindlasti pole see midagi, mida ignoreerida.

Tõde on see, et on mitmeid põhjuseid, mis võivad põhjustada teie partneri emotsionaalse kontrollimise. Nii et kui olete alles märganud, et teie partner annab teile vanasõnalise külma õla või olete juba nädalaid / kuid / aastaid jäätunud, on nüüd aeg oma suhet lähemalt uurida, et tuvastada rahulolematuse põhjus ja teha kindlaks, kas suhe väärib parandamist.

Kui teie partner ei pööra teile tähelepanu, võib see taanduda ühele kuuest allpool olevast märgist.

Huvi kadumine

Üks eriti valus põhjus, mille partner on välja maksnud, võib olla see, et nad on suhte vastu huvi kaotanud ega soovi seda enam jätkata. 'Võib juhtuda, et teie partner on huvi kaotamine ja ei tea, kuidas teiega seda suhelda, 'ütleb abielu- ja pereterapeut Lynsie Seely.

Selle asemel, et teha järeldusi, pidage vestlust oma partneriga ja küsige neilt, mis neil mõte on olnud ja huvi ilmse kaotuse põhjused.

Kui teie partner ei hooli enam sellest, mida te ütlete, ei hinda teie kohalolekut ja tundub, et pole investeeritud teie elus toimuvasse, võib tunduda, nagu astuksid nad samme selle poole, et elada ilma teieta . Kui te ei saa vajalikku ja väärilist tähelepanu, võib olla aeg seda teha liigu edasi .

Hajameelsus

Võib olla väga lihtsalt, et teie S.O. tegeleb survega, et neil võiks olla muid asju, näiteks valusalt keeruline tööprojekt või isiklikud ja / või perekondlikud probleemid, mis raiskavad neil energiat vähese muuga tegelemiseks. Kui muud kohustused, ülesanded, stress ja ärevus häirivad partnerit tugevalt, võib nende tähelepanu suunamine olla liiga keeruline - ja nad võivad isegi olla nii mässitud, et teie vajadused isegi ei registreeru. Väike meeldetuletus, et olete suhte võrdne osa ja teil on ka vajadusi, võiks aidata nende tähelepanu suunata.

Ei kuule

Saaks sina olla see, kes ei kuula? Kui ütleme, et olete jututuba, siis räägite sageli oma partneriga, kipute katkestama ja lihtsalt ei ole hea kuulaja , lõpetavad nad oma sisimiste mõtete ja tunnete jagamise, sest nad ei tunne end kuulduna. Kui teie S.O. tundub, nagu poleks nende öeldul mingit tähtsust (ja nad on rääkimise täielikult lõpetanud), siis vaata endasse. Leidke aega vestluseks, olge kooskõlas nende vajadustega, lõpetage raskete vestluste vältimine, kaasa tundma sellega, mida nad ütlevad, ja kuulavad kuidas nad ütlevad seda.

Soovimatus tähtsuse järjekorda seadmiseks

Telefoni, arvuti, sotsiaalmeedia ja videomängud - koos soovimatusega ka pärast küsimist vooluvõrgust välja lülitada - on suur lahkumine teie suhte varasest faasist, kui kõik vestlused tundusid huvitavad ja kogu keskendumine oli suunatud teie ühisele ajale. See võib olla ka märk, et teie partner ei soovi teie suhet prioriteediks seada, suhtlemine on nõrgenenud või te ei ole enam tipptasemel meelt.

'Elu juhtub ja asjad jäävad sageli teele plaanidest, mille teie ja teie partner võisite koostada, 'ütleb tutvumisekspert ja -nõustaja Davida Rappaport. Kui see juhtub aeg-ajalt, on see normaalne, kuid pidage seda punase lipuna, kui see toimub pidevalt.

Vastastikkuse puudumine

Võib-olla olete see, kes kaotab huvi: kui olete pidevalt hajameelne, alati telefoni teel ja teid ei investeerita oma S. O. ellu, saadate selgeid signaale, et teie partner pole teie jaoks oluline. Ja tõenäoliselt saate sama ravi. Selleks, et teie partner saaks suhelda, ideid jagada ja end lähedasena tunda, peate vastama tema tähelepanule, et tervislik suhe pole ühesuunaline.

Haiget tunded

Kui iga sõna suust on solvang, kriitika või halvustav märkus, on teie käitumine mürgine ja negatiivne ning keegi, kõige vähem teie S. O., ei taha seda kuulda. Ka pealtnäha kahjutu kriitika ja patroniseerivad kommentaarid võivad oma osa maksta. Kuigi peaksite alati julgelt ennast väljendama ja ütlema, mis teil pähe tuleb, vaadake suhtlemisviisi hästi läbi. Kui mängite alati solvavalt, võite oma partneri tundeid pidevalt kahjustada, solvates, võõristades ja eemale tõrjudes.